Warsztat online: Macierzyństwo pełne radości. Prelegentka Monika Krąglak z profilu ManyMum

Podczas warsztatu rozmawialiśmy o:

• Macierzyństwo – cienie i blaski. Czy powinniśmy spalać się całkowicie, czy jednak szukać balansu?
• Jak zbudować swoją „wioskę wsparcia” i dlaczego bycie mamą nie oznacza, że musisz radzić sobie sama?
• Stres jako sygnał, nie wróg. Jak lepiej rozumieć swoje emocje i wykorzystać je do wzrostu, zamiast pozwolić im przejąć kontrolę?
• Szukanie balansu w macierzyńskiej codzienności. Gdzie kończą się potrzeby innych, a zaczynają Twoje własne?
• Kryzysy – jak radzić sobie, gdy jest naprawdę trudno? Czy każda mama musi być „silna”?
• Z pustego i Salomon nie naleje. Jak dbać o swoje zasoby, by mieć siłę dla siebie i bliskich?

——————————–

Link do warsztatu znajdziesz się na fakturze, którą po zakupie dostaniesz na maila (SPRAWDŹ WSZYSTKIE foldery na poczcie: SPAM, oferty, newsletter, inne… szukaj po nadawcy: fundacja@dlarodziny.eu).

Owocnego spotkania!

Zespół Fundacji dla Rodziny